sanatate
Sanatatea Sexuala si Erectia

Sanatatea Sexuala Masculina Procesul de excitare sexuala masculina este un proces complex, implicand atat creierul cat si nervii, muschii si vasele de sange ale penisului. Mentinerea fluxului de sange si functionarea optima a nervilor sunt vitale pentru normalizarea functiei erectile. Odata cu inaintarea in varsta, este foarte important sa adoptam o dieta sanatoasa, sa renuntam …
Refaceti balantele pentru o viata sanatoasa

Refaceti balantele pentru o viata sanatoasa si lunga Problemele de erectie legate de anxietate si stres, pot fi evitate printr-o abordare mai relaxata a actului sexual. Discutiile cu partenera despre probleme si preocupari pot fi de ajutor. Intimitatea sexuala este o forma de comunicare. Comunicarea despre actul sexual poate reduce stresul si anxietatea, cu obtinerea …